「 トレーニング 」 一覧

最近、パソコンやスマホの見すぎでドライアイ＆視力が低下中のオイラです。 そこへ追い討ちをかけるように老眼にもなってきた。 両目1.5あった視力もこの前測ったら0.8と1.0まで下がっていた。 出来るこ ...